La clé du bonheur

Je veux rencontrer des souvent

Pourquoi faut-il apprendre à bouger dès le plus jeune âge? Avoir une enfance et une adolescence actives permet donc de partir de plus haut, avec un meilleur capital santé. On est face à la première génération qui risque de vivre probablement moins longtemps en bonne santé que la précédente. Un adolescent actif a de meilleures chances de devenir un adulte actif1. Oui, bien sûr! Tous nos gènes sont programmés pour bouger. Quelles activités recommandez-vous pour aider les enfants et les adolescents à bouger plus? Les enfants et les adolescents doivent bouger plus que les adultes pour bien installer cette bonne habitude, et préserver leur capital santé. De leur côté, les adolescents ont tendance à préférer les activités collectives, qui sont très saines pour le corps et développent le sens du partage.

La vie à deux un modèle dépassé ?

Jamais, pourtant, on compte de plus par plus de célibataires. So what? La vie à deux serait-elle juste unique modèle usé, dépassé? Un vieux imagination devenu inadéquat? Notamment pour les femmes les plus diplômées qui parfois bloquent certains hommes et ont, de sien côté, une attente immense et des critères impitoyables.